美味しく飲んで♪楽しく執筆♪

小説書けないって言ったり生きるのつれえって言ったりしてる酒飲みニート

やる気出す方法考えてたら人生回顧してたわ

今日も美味しく飲みましょう♪

呑野まこと(のみのまこと)です♪

 

 

小説書けない……!!

 

ずっと言ってるw

なんで書けないんだろう。

書き始めると楽しくて没頭しちゃうのに。

 

書きたいんだけどなぁ……やる気でないわぁ……

 

ずっと言ってるw

そして今日も漫画読んでただけで一日が終わるのw

 

色々理由や原因はあると思うけど、今日はやる気を出す!

について考えてみる!

 

※医学的なんちゃらとか研究結果とか難しいことはワカンネ(^ω^)

 書いてあることの信憑性は保証できないので、自己責任で薄目開けるくらいで読んでね!

 

 

全然気分が乗らなくて、よく「やる気 出す 方法」とか検索しまくるw

で、結局夜まで調べて、ご飯食べて晩酌して眠くなっておやすみ。

目覚めてまた同じことをしてw無限ループw

 

でな、どうやら「ドーパミン」というやつが関わっているらしい。

 

そんでな、ドーパミンは脳の「側坐核(そくざかく)」というところから出るらしい。

 

んで、側坐核を刺激するには、とにかく行動するしかないらしい。

 

 

 

 

 

ん????

 

 

 

 

 

あれ……おかしいな……。

 

行動を始めるためにやる気を出したくて、やる気を出すにはドーパミンが欲しくって。

 

ドーパミンを出すには側坐核を刺激しなきゃで。

 

側坐核を刺激するには行動が必要で…………。

 

 

 

 

 

 

 

んんん…………??????

 

 

 

 

 

 

はい、ただいま無限ループへ一名様ご案内致しましたw私ですw

 

どこかの偉い人が言ってたんだって。

 

 

「やる気を出すための方法を考えるのは無駄」

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

(^ω^)ソウデスカ……

 

なんということでしょうw

行動を始めたくてやる気が欲しいのに

やる気を出すためには行動するしかない。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

(^ω^)ハァイ……

 

そう、これは実感しているんだけどもね。

やり始めたら楽しくなってやる気も出てくるの!

 

でもね、その第一歩がね、出なくてねw

 

「よし!目覚めたらすぐにパソコン起動して書き始めるぞ!」

なんて意欲を出してみるんですけどね。

 

パソコン電源入れるでしょ?

んで、コーヒー準備しに行くでしょ?

出来上がるでしょ?

座って飲んで「おいしー!」てなるでしょ?

リラックスするでしょ?

「あ、アプリ起動してログボ貰わなきゃ」

アプリ起動するでしょ?

プレイ

満足

コーヒー飲む

「あ、洗濯しなきゃ」洗濯機始動

終わって座るでしょ?

「あ、コーヒーなくなった。おかわり」「おいしー!」

ピー!「洗濯物干さなきゃ」

終わって座るでしょ?

「あ、コーヒーなくなった。おかわり」「おいしー!」

 

 

 

 

ここで恐ろしいことが起こります……。

 

そう、時間です……。

 

この時点で、昼食の時間になっているのです……。

 

果たして、私の午前中は一体何処へ消えてしまったのでしょう……。

 

 

 

 

 

午前中に終了したタスク:パソコンの起動

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

(^ω^)……ガンバッタネ!w

 

 

そしてご飯を食べたら眠くなってゴロゴロして漫画読んで

やべーってなって「やる気の出し方」検索して

夜になって晩酌して

眠くなってスヤァ

 

 

 

 

※実話

 

パソコンの電源すら落としていないw

改めて文字にするとやばいねw

 

 

さすがに駄目だわと検索する項目を「やる気 出す 方法」から

「やる気 脳内」

「行動 めんどくさい」

とか色々変えてみたの!(そういうことじゃないw)

 

 

 

そしてドーパミンからの側坐核からの

「やる気を出すための方法を考えるのは無駄」

に辿り着きましたw

 

この言葉を発見した時のメモにこう残されていました。

 

 

 

 

 

 

(^ω^)……ぇ、うそだろ?w

 

 

 

 

 

 

 

なんでしょうね

コツコツ毎日計画的に規則正しく行動できる人って

本当に……しゅごい……

 

 

 

 

 

基本的に縛られるのが苦手な人生を送ってきて

その自身の性質に気付かず何十年も生きてきて

目標達成のために「規則正しくコツコツやろう!」って決めて

計画立てて行動して

でもすぐに苦しくなってw

 

「なんで自分は地道に努力が出来ないんだ」

「こんなに小さな一歩なのになんで踏み出せないんだ」

「周りはみんなちゃんとやっているのになんで私は出来ないんだ」

 

などなどと周りのルールや常識に合わせようとして出来なくて

自己嫌悪して自分をどんどん嫌っていって

 

「あ、もう、どうでもいっか」

 

と人生を諦め不貞腐れ酒に溺れる。

この無限ループでなんだか疲れてしまって仕事も辞めて引きこもって。

 

毎日泣いて毎日飲んで毎日二日酔いで

生産性とは無縁の毎日で

なにも生み出さない自分を責めてなじって貶めて

 

なんでこの世界の当たり前な社会生活が営めないのか

周りの普通に馴染めない自分が全部悪いみたいで

つらくて苦しくて

 

 

 

 

 

でもさ

最近気付いた

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

(^ω^)ソイツァ、無理ッテモンダイオマエサンw

 

だって私と周りは違う人間だしな!

あの人と私は生まれた場所も習慣も教育も全部違うのに

同じようになんて出来るわけなかろう

 

とにかく

「普通は出来る」「一般的にはこれだ」

「出来て当たり前」「みんなこうやってる」

という言葉に縛られまくってた。

 

え、てか、普通ってなに?

一般的ってなに?

みんなって誰よwwww

 

 

あの子に合ったやり方が私に最適とは限らないし

私のやりやすい方法があの子と同じとは限らない。

 

なので、よく言われる成功方法や一般論に添って行動できずに

目標が未達成になってしまっても

 

「ま、私には合わなかったんだな。次!」

 

と切り替えるようにした!

というか切り替えるようにしてる!

切り替えられるようになりたい!(未達やんけw)

 

と、だいぶ大人になってしまったけれど、気付けて良かったですw

 

 

 

話脱線しまくりかよw

で、なんでしたかね、行動する方法でしたっけね?

 

「毎日のルーティンにちょっとした動作を組み込むといいよ!」

 

って誰かが言ってた!のでやってみた!

 

 

 

のだが

ここでも私は大きな過ちを犯す。

 

世間で言う「ちょっとの動作」は

私の「たくさん努力が必要な動作」だということに

気付かずに計画を立ててしまうwww

 

またかよww

 

で、上記の、何で出来ないんだ私なんて無価値むせび泣きループに入っていくわけだがw

己の過ちには鈍感である

人間とは愚かなものよwワタシダケカナー?

 

んで、どうしよっかなって今考えてるとこw

私は一体どうしたらパソコンで文字を書き始めて側坐核を刺激しドーパミンを出し楽しく執筆ができるのか。

 

小説書こうとするから億劫なのかな。

書きたいはずなのにねw

 

小説を書こう!ってなると無意識に完璧主義が出てしまって

書き始めるなら完璧なものを書かないと!

完璧なものなんて思いつくのかな?

だめだまた書けない!続きが出ない!

やっぱり書けなかった!

駄目だ自分!

 

ってなって自尊心を傷つけたくないからそれが

「小説書くの、めんどくせー」

に繋がっている。のかもしれんw

 

でな、苦し紛れに、日記みたいなのを打ち込んでみたら

思いの外スラスラ言葉が出てきて考えもまとまって楽しくなってきたわけよ!

 

内容は小説ではなく日記だけど

頭の中の言葉を外に出すって部分では一緒かなって大きな大きな一括りにしてw

 

ただ、どこにも公開しない自己満足日記だから

 

うへーwwwww

なんもでねえええwwwww

(^ω^)オサケオイチー

 

みたいな意味のない雄たけびしか出てなくてw

もうちょい言葉を考えつつ書くけど、小説ほど頭を使わないなにか

そうだ!好き勝手に書くブログをやろう!今ココ!!

 

なので自分の中の自分を責める言葉たち

小説書いてる割に文章力wwwとか

支離滅裂意味わからんwwwとか

へたっぴィィィィwwwとか

 

 

 

 

 

(^ω^)知らんw

 

(^ω^)なにもかんがえない

 

(^ω^)すきなこといっぱいかく

 

(^ω^)すきなだけいっぱいかく

 

(^ω^)ぶろぐのきやくやほうりつはまもる

 

(^ω^)おさけすきぃ

 

 

 

うはあん文字書くのってたんのしぃぃぃぃぃぃ!!!!

計画通りwwww

 

 

そんなブログですww

 

結果、初めての記事を書いている今

1時間以上パソコンの前にいて文字を打ち込んでいる

 

 

(^ω^)計画通リィィィィィィ(^ω^)

 

 

「脳内を文字にするって楽しい♪」を

脳ちゃんに覚えさせていこうねっ♪

 

 

 

 

 

今日も素敵なお酒と執筆を♪

呑野まことでした♪