禁酒５日でマイナス２キロ

２キロ分むくんでいたということだｗ

今日も美味しく飲みましょう♪

呑野まこと（のみのまこと）です♪

(＾ω＾)思考もリンパも脂肪も停滞しているッ……！！！！

現状を打破すべく唐突にお酒を控えてみた！

（代わりに大食いを許したので本末転倒感はあるｗ）

飲み物はコーヒー、ハーブティー、炭酸水。

(＾ω＾)炭酸水、うっま！！

ウイスキー割ってる時はそうでもなかったのに、結構炭酸強！同じ炭酸なのに。

しゅわしゅわうまー！

もちろん酔いはしないけど、普段も家で飲む時そこまで酔えてる感じしないから、そこまで大きな変化は感じず。

あー、冷静だな。ま、炭酸水だしな。ってそこまで気にならない。

「やらなきゃー」じゃなくて「やってみっか！」って前向きな入りだから我慢してる気分でもないし♪

絶対飲んじゃダメ、とは思ってないから強制感もないし♪

(＾ω＾)ま、ご飯は山盛り食べてるけどなｗ

ただ胃腸が弱っているのか、そんなに言う程食べられないｗ老化よｗ

牛丼！カレー！マック！アイス！

常に満腹ｗくるしｗ

(＾ω＾)だが、体重が、２キロ減ったｗｗ

５日ぽっちで脂肪や筋肉がキロ単位で減るわけがない。

これまでのお酒と同量炭酸水飲んでるから、水分不足が原因でもないはず。

(＾ω＾)これは……むくみかッ！！！！

確かにな、ほっぺたちょっとしゅっとした気がする。

気がするｗ

お腹周りもちょびっとしぼんだ気がする。

気がするｗ

(＾ω＾)むくみ……こわい……ｗｗ

毎日がぶがぶ飲んでた時は、膨満感、体の内側からはち切れそうな体感だったけどｗ

だいぶ体内、ラク！！

基本気が向いたら体重計に乗るくらいで他は記録してないけど、少し調子が良くなりつつある！気がする！

数字気にしない、とはいえ減ってるとやっぱシンプルに嬉しいな！

ま！ぼちぼち！

ずっと禁酒強制ではないし！

気が向くまま、ゆるくやっていきます♪

今日も素敵なお酒と執筆を♪

呑野まことでした♪