昼夜逆転1回転してみる
今日も美味しく飲みましょう♪
呑野まこと(のみのまこと)です♪
最近寝る時間がどんどん早朝に近付いていますw
昨晩は午前5時。もう朝かw
それにともない起床がずれ込む。午後3時。
最近9時間睡眠が幸せすぎる……!あ、10時間になってるねw
寝すぎ良くないとか、日光浴びてセロトニン!(セロトニンは大好きだし、君のこと信じてる!)とか諸説あるだろうが、
脳がこうしたいという欲望に従ってみることにした!
(いつもやん(^ω^)これでも我慢してたって言ったらびっくりする?w)
睡眠変えようと7時間のアラームで起きてみるけど、
(^ω^)脳、めっちゃ機嫌悪いwwww
もやもやどんより思考が重たい感じするし、
なんにもしたくないし、
「どうせ今日も書けないしィ……」って不貞腐れるし、
なによりそれらの不快感を暴飲暴食で埋めようとするから厄介(^ω^)
お酒は食事を一緒に食べてるからあんまり酔わないし、
食事はお酒の食欲増進効果でますます増えるしw
ああもうこんな時間だし食べるのも飲むのもやめなきゃって止めると、
そのストレスで余計不快にwwww
地獄のようなスパイラルに陥るw
そしたらなあんにも進まないw
小説もハンドメイドもネイルも、なあんもw
無為に過ごして、寝る一択w
ならもう脳が言う通りにしてみようかなってw
昼夜逆転して、それが理由で痛い目を見れば多少意識は変わるでしょうw
(他力本願w)
あと、今まで朝型に憧れて早起きを試みようと調整したことあるけど、全滅w
30分ずつ、1時間ずつ早めていくっていうのが出来なくてやめたw
ならさ、逆にさ、
遅めていって結果朝型になってましたパターンにしたらいけるんでは?w
なかなかに時間はかかるけど。
1回昼夜逆転挟むけどw
時間に縛られない今、試してみるのもいいんじゃないか、と!
1回やれることやってみて、自分に合う時間帯を見付ければいいんじゃないか、と!
(^ω^)ちょっとだけ……
(^ω^)結果夜型が進行しただけでしたって……
(^ω^)結末が見える気もしなくはないが……
何事も挑戦です!w
やりたいからやりますw
脳の欲望に従っていきますw
(^ω^)脳の欲望許したら気持ち軽くなったよわぁい!
今日も素敵なお酒と執筆を♪
呑野まことでした♪